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中国体坛有许多出色的运动员，因为靠着职业生涯里面长期的口碑累计，即使在退役之后，也存在着较高的人气。从另外方面来看，也说得上是名利双收。其中，张继科就是代表人物。从人生经历来看，张继科也可谓是开了外挂和天眼。张继科年少成名，长相帅气，在职业生涯里面也是行列的佼佼者。在退役之后，张继科来到了娱乐圈，也算个红人。感情生活上，张继科历任女友基本上都是大牌。
童稚时期，张继科就跟着老爹打乒乓球，玩了两年野路子后，张继科进入体校，不久进入省队。很快，国家二队看中了张继科在乒乓球上面的才能。于是，张继科职业生涯正式起步，征战各种大赛，成功升入一队。虽然因为个人因素，张继科曾经被国家队开除。不过因为出色的个人水平，很快张继科又来到国家队的这个属于自己的舞台，继续活跃在乒乓球桌上。
09年的时候，张继科就在世界杯拿下人生第一个团队冠军。此后，张继科不可收拾，除了在世乒赛的男团，亚运会的男双里面取得骄人成绩之外。在单打项目中，张继科越战越勇，凡是世界上叫得出号来的各种大赛，都是张继科获得金牌的舞台。于是，张继科也获得了大满贯。这在国家队的历史上，张继科的效率也为是第一人。不过在里约奥运会后，因为个人场外因素和对于自己的放纵，张继科开始走下坡路，渐渐淡出了大家的视线。
可是在个人感情上，男乒队的所有人可能都要羡慕他。张继科的女友，基本上都是各个行业的红人，除了和刘诗雯谈过恋爱之后，退役后张继科和景甜，张蕊都发生过感情。除了都是大名鼎鼎之外，从长相上，不得不承认张继科很会选择。而在退役后，除了感情生活仿佛之外，张继科的职业生涯继续高歌猛进，常年出现在综艺节目上。
靠着自己的人气积累，各种广告和代言，也成为了张继科当下的收入来源，妥妥不愁生活压力。作为在体育圈子里面，张继科在球场内外都找到了属于自己的高光时刻。生活感情成功，自身社会面人气极高，也可以称作是，国民级别的运动员了。
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